ACTIVIDADES

  • ioga_norm
    YOGA

    Bienestar físico y mental.

    INSTRUCTORA: Maria Monserrat

  • ioga_emb_01
    YOGA PARA EMBARAZADAS

    La mejor manera de que tu y tu futuro hijo/a os sintais bien y en forma.

    INSTRUCTORA: Maria Monserrat

  • personal
    ENTRENAMIENTOS PERSONALES

    Tu defines el objetivo, nosotros te ayudamos a conseguirlo.

    INSTRUCTORES: Naomi Mizoguchi & Joan Font

  • manteniment
    ACTIVIDADES DIRIGIDAS FITNESS

    Elige la actividad de fitness que mejor se adapte a ti o... ¡ practicalas todas!

    INSTRUCTORA: Naomi Mizoguchi Sastre

  • peses
    FITNESS HALL

    Una sala amplia y espaciosa en la que fortalecer tus músculos y mejorar tu resistencia.

  • escalada
    ESCALADA

    Tenemos el rocódromo ideal para entrenar esos días que te es imposible ir a la montaña.

  • orientals
    DANZAS ORIENTALES

    “En sus caderas se mueven las estrellas”.

    Así dice un milenario proverbio árabe refiriéndose a una bailarina de esta danza mágica.

    INSTRUCTORA: Bibiana Casas

  • salsa
    SALSA-BACHATA-MERENGUE

    Aprende a bailar a ritmo de SALSA, ponte en forma con el MERENGUE y recupera el aire con una sensual BACHATA! Ven a divertirte y a bailar que bailar da vida.

    INSTRUCTORA: Silvina Insua

  • ballet
    BALLET - MODERN JAZZ

    "La danza no es solo transmisión de una técnica sino también de un impulso vital profundo".
    --Isadora Duncan --

    INSTRUCTORA: Delphine Duchemin

  • taichi_01
    TAI CHI

    El Tai Chi Chuan es un estilo de arte marcial chino que consiste en series encadenadas de movimientos circulares y armónicos como los movimientos circulares del Universo.

    INSTRUCTORA: Catalina Trobat

  • aikido
    AIKIDO

    El Aikido persigue evitar el conflicto, pero en caso de ser inevitable, intenta controlar al oponente sin causarle daño. Las técnicas se basan en luxaciones, proyecciones y controles del oponente.

    INSTRUCTOR: Cristóbal Mora Temnerud

  • karate_inf
    KARATE INFANTIL

    ¿ A vuestros hijos les sobra energía y/o necesitan disciplina, autocontrol y mejorar su psicomotricidad? Entonces esta es la actividad que estabais buscando.

    INSTRUCTORA: Naomi Mizoguchi Sastre

  • karate_adu
    KARATE ADULTOS

    Karare Tradicional del estilo HAYASHI HA SHITO RYU KAI. Acondicionamiento físico, defensa personal y filosofía oriental al más puro estilo japonés.

    INSTRUCTOR: Ake Mora Temnerud